本日よりシータヒーリングインストラクターセミナー応用に入りました。受講前に、趣味のホットヨガを7時から受けようと、6時過ぎに新宿に着いたのに、迷子になってしまい、受けれなかった。
まぁそんな日もあるさと、スタバでホットラテ飲みつつ読書。
エッセンシャル思考によると、「やらなくては」ではなく、「やると決める」
「どれも大事」ではなく、「大事なものは滅多にない」
自発的な行動と、見極める➡︎切り捨てることが、効率良く幸せになれる。
だけど現状維持バイアスがかかると、なかなか手放せない💦
シータヒーリングにも通じるものがあります。コマンドしたら、行動に移すこと！無駄な努力なしで、やりたいことが出来るし、なりたい自分になれる。
単にシータヒーリングって、スピリチュアルでは無いんだなーと感じた朝でした。
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